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头条女神筱慧天使の颜无圣光

更新时间:2017-08-21 作者:SS 发表评论

人的情绪总是会因为一些外在的东西而发生变化,虽然我们总是在说人要善于管理好自己的情绪,可是真正能够做到的又有多少呢?人非圣贤,管理情绪也只能量力而行,只有慢慢的成长起来,才能让情绪变化毫无破绽。就管理情绪而言,可以说的还有很多

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一个情绪控制极佳的人,情绪表现得体从容,不骄不躁,气质表现出来及其优雅。

在我看来,在我们的世界中就出现过奥黛丽赫本、戴安娜王妃、三毛、林徽因、钱钟书夫妇、白岩松......算是气质优雅,情绪控制得体的人了,虽然形式上存在差别。

这些人,撇开成就,单从生活入手,会感觉到生活无论是平淡还是多姿多彩,都是自带光芒一种人。具备一种“可爱”的气场。

————简单说就是,对于这些人一般人都会喜欢,有亲近的距离感(有亲近感,但也有距离感),不会讨厌。出什么事儿,都会想着对其保护和证明,因为是趋于美好事物的保护,就像是保护自己一样。换角度说,就像粉丝保护自己的偶像一样,偶像是自己的骄傲。从心理学角度来说,是想通过是的喜恶来表现自己和证明区分自己。就像是谈恋爱,一方去追求另一方会去研究对方喜好一样,不喜欢也同化说喜欢,只是为了获得认同和好感。

一种美好,特别是自己信奉的美好,会潜移默化成为自己的理想和信念,会成为自己世界观和审美观的一部分,甚至可以说是成为“偶像”。

Why not?心里存着美好,甚至美好偶像是其实是极好的。至少对于我们自身会形成正确的世界观,以及积极的人生。当然首页我们在确定的信奉偶像必须是正面且积极的。

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纵观我们人类历史中,优秀的人或多或少都有点执拗情绪,不然贝多芬怎么可能在自己或欣喜或悲伤的时候创作出《月光曲》、《致爱丽丝》、《悲怆奏鸣曲》;科比也不会在湖人比分落后的时候,对自己的队友说:“把球给我,我带你们回家。”拿下比赛;宫崎骏没有情绪永远创作不出打动人心的动漫作品......

诸如此类,在生活中情绪其实对于身体机能以及生理反应作用极大,从生理上说对下丘脑、肾上腺、甲状腺作用明显,还可以刺激大脑的杏仁核、海马等。所以贝多芬通过生活经历,造成情绪变化,自己的生理心理感官也发生变化,如果贝多芬以悲观情绪面对自己的经历,相信就不会有后面的传世经典之作了。但贝多芬并没有因此消沉,而是化悲痛为力量,感悟人生经历,把自己所有的人生经历炼化成了自己最爱好最熟悉的交响乐结晶!

良好的控制好情绪收放会成为我们前进的动力,情绪会把我们变得打了鸡血样经历充沛,情绪会成为我们生活工作的润滑剂,让生活更有滋味,工作更有效率。也可以影响周围的朋友和同时,因为积极的情绪及气质本身就自带光芒,携带光芒的人越多,会照亮我们整个生存的空间,会消除空间中的阴影和消极。这个可以说是人的本能,因为在一个积极的氛围下,一般人都会不好意思不积极。这是一种潜移默化的改变,也是人最容易接受的改变,因为毕竟不是人人都能听得了指责和说教。

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